السلام عليكم.....
أبدأ البداية الصعبة لسلسلة تعليم التريكز trickz
الكارت وييل cartwheel...بختصار هاي الحركة نعرفها من أيام الروضة هعهعهع ومافيها أي صعوبة الا اذا كنا الواحدي هيز وتعبان هع,بس ان شاء الله كلكلم بتكونون نشيطين...
أول شي ببدأ بتعريفها وبعدين بحط الفيديوهات عنها وبشرح خطوات العمل..
cartwheel:هاي الحركة عبارة عن تحرك الجسم على شكل عجلة سيارة او مثل ماانسميه تاير..اوك,فالبداية بقول شي بيسهل الموضوع عليك...أوقف على ايدك اكيد كل حد يقدر يوقف بس جرب اول...يوم بتوقف بتكون cartwheel جاهزة!
أختار الصوب اللي يريحك يمين او يسار يعني بتحط اي يد اول؟؟ بعد ماتختار جهتك ابدأ فالآتي..
1-امشي خطوات بسيطة الى الامام
2-خذ خطوة بالريل اللي تريحك الى الامام بتكون the first step
3-حط اليد اللي تريحك وارتكز عليها مثل ماقلت عن توقف على ايدك..
4-في نفس الوقت دز او ارفع الريل اللي ورا على فوق ^
5-وبعدين بسررعة حط اليد الثانية وبتكون الحين انته واقف على ايدك الثنتين
6-لاتنسى ان جسمك بيروح على الصوب اللي كنت تمشي فيه مثلا جي>>>>
7-حاول ان تخلي ايدك الثنتين مرتكزات على الارض وريلك تروح من النقطة اللي بدأت فيها الى النقطة اللي بتروح عندها جدام>>
8-والله يخليك لاتخرب الحركة واتخلي الريلتين مع بعض خلهم وحدة ورا وحدة...على الراحات لاتستعيل لانك...اذا استعيلت خربيتها هعهعهعهع.....انزين الحين وقت الفيديوهات عشان الفهم الصعب!

والحين بعد ما شفت الفيديو خلنا ننتقل الى الوضع المتطور هعهع
بــــــــــــــــــــعـــــــــــــــــــــــد ماتتقن الكارت وييل....اتعلم الكارت وييل بدون يد خخخخخخ
وهيه سهله بس هذا اذا انته عصفور فالكارت وييل العادية وبتكون سهلة التدرب عليها :)
وهذا الفيديو مالها................ومقدم العرض اربيعنا العصفور جوجيموفو خخخخ اتمصخر بس هو اسمه جذي النك نيم هههه,المهم..

انزين وبعد ماتتعلم هاذي الحركة الصعبة بعطيك وحدة اصعب يعني رحلة الالف ميل تبدأ بخطوة ولا ماادري شو يقولون هع
هاذي الحركة نفس اللي فوق ^ بس ع** تمشي على ورا << يللا انشوفكم على خير وفي سلسلة تعليمية اخرى,وهذا الفيديو:

سلاااااااااام..وادربوا بحذر خخخخخخ